A Secretaria Municipal de Saúde através do programa 'Academia de Saúde' realizou nesta manhã na Vila Olímpica de Peixoto de Azevedo as comemorações do 'Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão Arterial'.
Uma equipe multidisciplinar dos Postos de Saúde da Família e do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) composta por médicos, enfermeiros padrões, técnicos em enfermagem, agentes comunitários de saúde, educadores físicos e fisioterapeutas desenvolveram diversas atividades, dentre elas:
- Aferição da Pressão Arterial
- Palestra Educativa
- Alimentação Saudável
- Avaliação Médica
- Atividades Físicas
Segundo o Médico Dr. Otaviano Fontes, a hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença caracterizada pela elevação dos níveis tensionais no sangue. É uma síndrome metabólica geralmente acompanhada por outras alterações, como a obesidade.
"Cerca de 20% da população brasileira é portadora de hipertensão, sendo que 50% da população com obesidade tem a doença. A hipertensão pode acontecer quando nossas artérias sofrem algum tipo de resistência, perdendo a capacidade de contrair e dilatar, ou então quando o volume se torna muito alto, exigindo uma velocidade maior para circular. Hoje, a hipertensão é a principal causa de morte no mundo, pois pode favorecer uma série de outras doenças. A prevenção é fundamental", enfatizou Fontes.
A Educadora Física, Flávia Lemos Melo e a Enfermeira Padrão Aline Danielli, destacaram que as pessoas devem aferir a pressão com mais frequência, como forma de acompanhamento, e que manter bons hábitos de vida saudáveis ajudam na prevenção da hipertensão arterial.
Confira algumas dicas:
- Pratique esportes e atividades físicas
- Evite o consumo de bebidas alcoólicas
- Tente levar os problemas do dia a dia de maneira mais tranquila
- Mantenha o peso saudável
- Tenha uma alimentação saudável
- Diminua o sal da comida
A Secretária de Saúde, Clarice Cenci Bee, agradece aos participantes desta grande mobilização de prevenção a saúde e convidou a municipalidade para ingressar nos programas desenvolvidos pelas Unidades Básicas, CAPS e Academia de Saúde.
"O Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão é comemorado em 26 de abril em todo Brasil e Peixoto de Azevedo cumpre a sua missão de conscientizar a população a evitar o sedentarismo e a obesidade, promovendo ações proativas a longevidade", comentou Clarice Cenci Bee.
