O Bairro União é um dos mais populosos do município de Matupá, comunidade esta que abriga a Secretaria Municipal de Assistência Social, Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais, Creche Celcita Pinheiro, Escola Estadual Bairro União, Conjunto Habitacional, Unidade Básica de Saúde Modelo Padrão do Governo Federal, Mini-Estádio de Futebol, Igrejas Evangélicas, entre outros estabelecimentos comerciais, públicos e moradias.
Nos próximos dias os moradores contarão com mais uma estrutura pública de lazer, recreação e de saúde preventiva. Estão na etapa final as obras de construção da Academia de Saúde, cuja estrutura física adentra aos serviços de pintura externa e arborização. O Poder Público Matupaense já está providenciando as mobílias e equipamentos necessários para o efetivo funcionamento do complexo onde serão desenvolvidas palestras, dinâmicas, atividades físicas e uma gama de projetos focados na promoção da saúde, produção de cuidados e modos de vida saudáveis para toda população.
A prática regular de atividades físicas é essencial para garantir uma vida saudável e a recomendação é de que sejam feitos pelo menos 150 minutos por semana.
Benefícios das atividades físicas
Além dos benefícios físicos e para a saúde – os exercícios físicos provocarão a diminuição do percentual de gordura, aumento da massa magra e da resistência muscular, redução da freqüência cardíaca, ganho de condicionamento físico e prevenção de lesões e vícios de postura - a prática constante de atividade física também pode ajudar a combater a depressão.
“Esperamos expandir este projeto para os demais bairros de nossa cidade. Não existem dúvidas de que isso é extremamente benéfico para a saúde, bem estar e autoestima das pessoas, e por outro lado, as Academias de Saúde trazem um visual extraordinário para os bairros e proporciona a interação, inclusão e o fortalecimento da amizade”, declarou o Prefeito Valtinho Miotto.
